У каждого человека есть свое хобби. Но не всякий об этом догадывается, т.к. занимаясь своим любимым занятием, например, чтением книг, он не и не догадывается, что увлекается хобби.
Некоторые хобби можно назвать чисто женскими, другими же занимаются только мужчины. Хобби можно разделить на дорогие и почти бесплатные, активные (спортивные) и спокойные, рискованные и безопасные и ещё много различных хобби.
В чем польза активных хобби?
Лучше всего, конечно, заниматься активными хобби. Так как они полезны для здоровья, и не только для физического поддержания тела, но и душевного состояния. Постоянные занятия спортом помогут бороться со стрессовыми ситуациями, закалят ваш характер, помогут надолго сохранить ясность ума.
Чтобы заниматься спортом, необязательно посещать спортзал. Можно для этого дела занять некоторое пространство у себя дома. А такое легкое бесплатное хобби как ходьба — полезна, без исключения, всем. Ходьба поможет избежать проблем с сердцем, справиться с депрессией, бессонницей. Пройти в день несколько километров, при этом одновременно полюбоваться на достопримечательности и красоты города — поистине великое наслаждение.
Спокойные хобби для души
Можно еще вспомнить такое популярное занятие наших бабушек как рукоделие. Вязание на спицах и крючком в последнее время набирает популярность. Такое хобби поможет приобрести душевное равновесие тем, кто активно трудится на работе.
Если о вязании известно давно, то о современном увлечении — квиллинге (бумагокручение), слышали не все, хотя эти бесплатные хобби были известны еще в конце XIV века. Слово квиллинг переводится как птичье перо. Именно на птичьи перья в старину монахи закручивали бумагу с золочеными краями и получались красивые медальоны.
Квилинг получил распространение в Европе и в Азии. Восточные мастера квиллинга создают уникальные шедевры, напоминающие произведения ювелирного искусства. Чтобы заняться квиллингом, достаточно иметь под рукой полоски бумаги, шило, ножницы и клей. Эти инструменты есть в каждом доме.
Любые бесплатные хобби, которые приносят радость в дом и поднимают настроение, не только тем, кто ими увлечен, но и окружающим, могут помочь приобрести душевное равновесие, спокойствие, задвинуть далеко на задний план все неурядицы и проблемы. Возможно даже, что любимое занятие вообще поможет избавиться от жизненного негатива и депрессий.
http://hobbinamillion.ru
Ключевые слова: рукоделие,квиллинг,спорт,бесплатные хобби,хобби
